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トレーナー新人教育研修〜基礎からのイロハ〜

トレーナー新人教育研修
〜基礎からのイロハ〜

2022/02/16

パーソナルトレーニングジム併設鍼灸サロン

STUDIO ELANDOR（スタジオエランドール）代表の中村です！

トレーナー向け研修の詳細案内です。

研修詳細について

テーマ　新人トレーナー研修
申込条件　特に無し
費用　研修内容・時間により変わります。
人数　１名から可
日時　自由（スケジュールを合わせて決めます。）
E-mail　studio.elandor@gmail.com

※研修の詳細をご連絡頂ければ具体的な費用をご提示します。

※ご質問やお問い合わせもお気軽にどうぞ♪

どんな所から依頼があるのか？

全国に店舗展開されているパーソナルトレーニングジム、地域密着型の個人ジム、新サービスとしてパーソナルトレーニングを提供する予定の整体院や鍼灸接骨院、エステサロンなど企業様から個人のお客様まで依頼を頂いております。

トレーナーに必要なものは何か？

私は24歳の頃からパーソナルトレーナーとして働いており、現在は鍼灸師としてもお仕事をさせて頂いておりますが、やはり核となるのは基礎知識とお客様の結果に直結するノウハウです。

特にトレーナーの仕事は、お客様の身体を変化させることが必須となりますので、どうすればお客様の身体は変わっていくのかという成果の出し方に焦点を当てて効率良く学ぶことが大切です。

具体的なカリキュラム例は後ほどご紹介しますが、RIZAPのような超高級ジムでも集中的に約3週間の研修を経て、1ヶ月後には早ければデビューしておりましたので、未経験の方であっても２〜3週間ほどの期間があれば十分、結果が出せるトレーナーとしてデビューすることが出来ます。

Massage

私自身はRizapにて約4年間の勤務を経験し、そこから独立して今までお客様のBodymakeに関わり続けてきましたので1000名を超える様々なパターンを見てきました。

もちろん私も万能ではありませんので、1000名全ての方が理想の体型になったのかといえば決してそうではありませんが、失敗も積み重ねてきた中で、高確率で身体が変化していく方法も学んできました。

鍼灸師の免許も持っていることから骨、筋肉、神経、運動学などの知識は一般のトレーナーよりも詳しく知っておりますので、これからトレーナーという職業について頑張っていこうと思っている方のサポートが出来れば嬉しく思います。

ご要望について

企業様であれば社内にも研修担当のトレーナーさんがいらっしゃったり、決まった研修プログラムが用意されていたりすることもあるかと思いますので、社内研修の補助的な立ち位置でご利用頂くこともOKです。

個人のパーソナルジムであれば即戦力のトレーナーさんを求めていらっしゃると思いますので、育成の部分はお任せしたいというようなご要望がありましたら対応させて頂きます。

いずれにしましてもお好きな形でご利用頂くことが出来ますので、何なりとお気軽にご相談くださいませ！

カリキュラム例①

8時間×2DAYS

【DAY1】

・トレーナーとしての理想像について

・心理テストによる自己分析&他己分析

・トレーニング原則について

・食事・運動・生活習慣・水分・睡眠の重要性

・身体が変わる食事の公式解説

・基礎栄養学による体内への作用理解

・運動の質と消費エネルギーの関係性

・体組成形の分析

【DAY2】

・前日の復習

・Bodymakeに関わる筋肉の基礎解剖学

・サプリメントについて

・トレーニング実技

・姿勢評価

・アライメント改善エクササイズ

・質疑応答

カリキュラム例②

2week or 3week
実践形式による知識・技術の習得

私が提供する食事指導・トレーニングを実際に受けてもらいながら自分自身の身体を変えていくという経験を積みながら学んでいくリアルSTUDY。

自分自身の身体で実践することでお客様のリアルな悩みが理解出来るだけでなく、知識と経験が同時にインプットされるので、トレーナーとしての成長スピードが飛躍的にアップします。

特にトレーニング技術は、自分の癖やフォームを修正していくことがお客様への指導能力にそのまま直結するので、短期間で一人前のトレーナーになることが出来るお勧めのカリキュラム♪

その他

１週間に１回の研修を２ヶ月間継続的に行うパターン、単発で１日詰め込みパターンなどご希望に合わせてカリキュラムは自由に構成できますので、どんな研修を希望されているのか具体的に教えて頂ければ具体案をご提示させて頂きます。

各種SNSアカウント

各種SNSにはダイエット・健康・美容に関わる有益情報が配信されています。(クリックして頂ければリンク先にジャンプ出来るようにURLを貼ってあります！)

ご興味があるSNSはお気軽にフォローして下さいませ！

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お店に関わる情報をメインに投稿♪

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たま〜に良いこと投稿しております。笑

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健康的に体型を綺麗に引き締めたい方にはぴったりの内容です！

身体の正しい使い方を身に付けたい方にもお勧めです。

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思いついたことを好きにつぶやいているだけです。w

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ご興味がある方はお気軽にお問い合わせ下さいませ！

studio.elandor@gmail.com

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